原文
蒹葭苍苍，白露为霜，所谓伊人，在水一方。
溯洄从之，道阻且长，溯游从之，宛在水中央。
翻译
蒹葭茂盛秋霜白，思念佳人隔水望，逆流而上寻佳人，道路艰险难寻觅，顺流而下寻佳人，身影婀娜宛在水中央。
注释
1、蒹葭：指芦苇，苍苍：茂盛的样子。
2、白露：秋天的露水，为霜：凝结成霜。
3、伊人：指所思念的人，即心中所爱慕的人。
4、在水一方：表示所思念的人在河的另一边。
5、溯洄：逆流而上，从之：追随她（指伊人）。
6、宛在：仿佛在的样子，中央：指河的中央。
详细解释
《蒹葭》是一首描写思念爱慕之情的经典诗歌，出自《诗经》，诗中通过描绘蒹葭茂盛、白露为霜的秋日景象，以及主人公对伊人的深深思念和追寻，表达了人类对美好爱情和生活的向往与追求。
首句“蒹葭苍苍，白露为霜”描绘了秋天的景象，蒹葭茂盛，白露成霜，给人以凄清、冷寂之感，这为整首诗奠定了感情基调，营造出一种凄美、哀婉的氛围，所谓伊人，在水一方”点明了主人公所思念的人在河的另一边，难以相见。
“溯洄从之，道阻且长”表达了主人公逆流而上追寻伊人的决心和路途的艰险，这里的“阻”不仅指道路的阻碍，更指内心的困惑和无奈，而“长”则强调了追寻过程的漫长和艰难。
“溯游从之，宛在水中央”则表达了主人公顺流而下看到伊人身影婀娜宛在水中央的情景，这一句以景结情，将主人公的情感推向了高潮，让人感受到主人公对伊人的深深思念和无法得到的遗憾。
整首诗以秋景为背景，通过描绘主人公对伊人的思念和追寻，展现了人类对美好爱情和生活的向往与追求，诗中运用了双关、隐喻等手法，使得诗歌意境深远，富有艺术魅力。
《蒹葭》是一首充满感情色彩的诗歌，通过对秋景和主人公情感的描绘，让人感受到了人类对美好生活和爱情的向往与追求，它不仅具有很高的艺术价值，也成为了中国古代诗歌的经典之作。
